Flammemeditation

Metode et:

1. Tænd et stearinlys og stir på flammen i to minutter. Sørg for at holde din opmærksomhed på flammen.

2. Luk dine øjne og placer dine hænder i en afslappet position med håndfladerne over øjnene. Koncentrer dig om flammens aftryk i mørket. Billedet af flammen vil have en tendens til at bevæge sig på tværs af dit synsfelt. Fortsæt med at se på det og bringe det tilbage, så du kan fokusere på det, og gør dette i fire minutter.

3. Slap nu af og tøm dig selv for tanker. Fokuser på din vejrtrækning i et par minutter, hvor du udelukkende koncentrerer dig om hvert åndedrag.

Hvad denne øvelse gør:
Denne øvelse forbereder sindet på etpunktet koncentration, hvilket er altafgørende i alle spirituelle/astrale værker. Den gennemsnitlige persons tanker spredes ud og forsvinder i intetheden. Når man har et trænet sind og kan koncentrere sig intenst, er ens tanker rettet mod én bestemt ting, fokuseret som en laser og har kraft. 100% koncentration gør forskellen i astrale værker. Man vil også udvikle og træne sin vilje med denne øvelse, da en kraftfuld vilje ikke giver efter for distraheringer. Bliv ikke frustreret eller utålmodig med dig selv. I starten er det normalt, at tanker dukker op og distraherer. Total koncentration tager tid at mestre, og det er af de vanskeligste aspekter af at træne sindet.

Metode to (middelt niveau):

1. Fokuser på flammen i adskillige minutter.

3. Hold øjnene lukket og bring flammen tættere på. Flyt den frem og tilbage. Når du er ved at være god til at bevæge og styre flammen, så forsøg at bevæge dig ind i aftrykket. Du vil opdage, at aftrykket begynder at blive mindre og skifter farve. Det lyse billede vil ændre sig til at være lyserødt, så rødt og til sidst mørkt.

4. Gentag denne øvelse hvis du ønsker det.

Hvad denne øvelse gør:
Denne øvelse træner sindet og det tredje øje til at dirigere spirituel energi.

TILBAGE TIL: SATANISK POWER MEDITATION