Meditation til sjælens vinger
af
En Haradren Amlug


Her er en simpel men effektiv meditation, jeg kom op med, til at styrke sjælens vinger. Denne meditation er fra mig, men blev foreslået til mig af Anubis. Satan og Enlil har foreslået, at jeg skriver den ned og deler den.

1. Slap af og kom i en meditativ tilstand.

2. Visualiser dine vinger og føl dem. Føl din energi strømme gennem dem.

3. Ånd ind i et antal sekunder, du finder behageligt. Når du ånder ind, så hold dine vinger ned langs ryggen. Dette er deres afslappede position og bør ikke forårsage nogen form for belastning.

4. Hold vejret og bask samtidig langsomt med dine vinger ved blot at bevæge dem frem og tilbage. Hvis du er begynder, så gør det 3-5 gange.

BEMÆRK: Når først du begynder at arbejde på dine vinger, vil de ikke være særlig stærke og derfor ikke bevæge sig så hurtigt. Jeg anbefaler at starte med omkring tre bask, og at man derefter arbejder sig op til, så mange man kan, mens man holder vejret uden at presse sig selv. Selv hvis man er erfaren mediterende bør ikke holde længere end 10 sekunder, da det ikke er nødvendigt.

5. Det er én runde. Fem runder er rigeligt per gang. Hvis du føler en vis belastning, så mindsk enten antallet af runder eller bask med vingerne. Du bør ikke presse dig selv og overanstrenge dem.

Du vil muligvis føle en form for spænding i rygmusklerne efter at have gjort dette i et stykke tid. Føl dem bevæge energien rundt omkring dig.

Tak til Anubis, Enlil og Satan for vejledning, hjælp og inspiration til at lave og skrive dette.

Billede 1

Billede 2

Hil Satan!
Hil Anubis!
Hil Enlil!
Pris de Sande Gamle Guder!

-En Haradren Amlug



TILBAGE TIL: SJÆLENS VINGER


TILBAGE TIL: SATANISK POWER MEDITATION