Anden måned

Dag 1-4: Åbning af det tredje øje
Med den ovenstående øvelse vil du åbne dit tredje øje, hvis du er ny. Hvis du allerede har åbnet dit tredje øje, så klik her. Når du er færdig med meditationen, så kig med lukkede øjne op mod dit tredje øje i midten af din pande og koncentrer dig om det i adskillige minutter.

Dag 5: Åbning af Kronechakraet
Hvis du allerede har åbnet dit kronechakra, så udfør i stedet denne meditation.

Dag 6: Åbning af Halschakraet
Hvis du allerede har åbnet dit halschakra, så mediter på dette chakra og udfør chakravejrtrækningen med pulserende himmelblå energi gennem din hals. Klik her.

Dag 7: Åbning af Hjertechakraet
Hvis du allerede har åbnet dit hjertechakra, så mediter på dette chakra og udfør chakravejrtrækningen med livlig grøn energi gennem dit hjertechakra. Klik her.

Dag 8: Åbning af Solchakraet 666
Hvis du allerede har åbnet dit solchakra, så mediter på dette chakra og udfør chakravejrtrækningen med pulserende gul energi gennem dit solchakra. Klik her.

Dag 9: Åbning af Sakralchakraet
Hvis du allerede har åbnet dit sakralchakra, så mediter på dette chakra og udfør chakravejrtrækningen med levende orange energi gennem dit sakralchakra. Klik her.

Dag 10: Åbning af Rodchakraet
Hvis du allerede har åbnet dit rodchakra, så mediter på dette chakra og udfør chakravejrtrækningen med levende rød energi gennem dit rodchakra. Visualiser herefter dette som en strøm af rød energi, der stiger op langs din rygsøjle og ud ad dit kronechakra. Gør kun dette i nogle minutter og ikke flere end ti. Klik her.

Dag 11 - 15: Åbning af Håndchakraerne
Selv hvis du allerede har åbnet dine håndchakraer, så brug denne tid til at lede energi igennem dem. Dette er vigtigt for de senere stadier af dette program.

Dag 16-24: Den grundlæggende meditation
Den ovenstående meditation er den vigtigste meditation, man kan udføre, ud over at åbne chakraerne. Arbejd på dette med din fulde opmærksomhed. Hvis du er i færd med at heale din aura og ikke er klar til at udvide den, så lad være med dette og fokuser i stedet på at energien bliver lysere inde i dig. Dette er ligeså effektivt.

Dag 25: Åbning af Fodchakraerne
Hvis du allerede har åbnet dine fodchakraer, så stå op og ånd energi ind gennem dem og få forbindelse til jorden. Gør dette med syv fulde åndedræt og brug derefter et par minutter på at føle og meditere på energien.

Dag 26: Åbning af det ottende og niende chakra
Hvis du allerede har åbnet disse chakraer, så ånd energi ind i dem, mens du ser dem lyse op med energi i en strålende guldfarve, der skinner som Solen. Gør dette med adskillige åndedræt og føl og mediter på energien.

Dag 27: Åbning af punkterne for klarsyn
Hvis du allerede har åbnet disse, så ånd energi ind ad dem og se dem lyse op med energi.

Dag 28: Åbning af punkterne for klarhørelse
Hvis du allerede har åbnet disse, så ånd energi ind ad dem og se dem lyse op med energi.

Dag 29: Chakrarotation

Dag 30 og 31 - Komplet chakrameditation

TREDJE MÅNED

Tilbage til: Træningsprogrammets oversigt

Tilbage til: Helvedes Hær 666