Dag 1-7: Trancetræning

En dyb trance gør det muligt at få adgang til det underbevidste sind, og programmere det som man ønsker. Den aktive venstre side af hjernen blokerer ethvert forsøg på at få adgang til den passive højre side, hvilket er sædet for det underbevidste. Dette svarer til at slukke for elektriciteten i et rum for at ordne el-installationen. Den højre side af hjernen er hvor, man kan programmere sit sind til at manifestere det, man ønsker, i virkeligheden.

Det kræver øvelse at komme i en trancetilstand. Husk, at vi alle er forskellige, og nogle kan finde dette lettere end andre. Det vigtige er at være vedholdende og tålmodig med dig selv. Vedholdenhed og beslutsomhed er alt.

Det anbefales stærkt at udføre åndedrætsøvelser før en trance, da dette beroliger nervesystemet på naturlig vis.

1. Sid behageligt. Lig ikke ned, for så risikerer du at falde i søvn.

2. Ånd ind i seks sekunder, hold vejret i seks sekunder og ånd ud i seks sekunder. Træk vejret på denne måde indtil du er helt afslappet. Du bør ideelt set ikke længere kunne mærke din krop.

3. Forestil dig, at du klatrer ned ad en stige i mørket. Visualiser ikke stigen; bare forestil dig, at du kan mærke dig selv gøre det. Når du ånder ud, så føl dig selv træde et trin eller to ned ad stigen. Føl dig selv stå stille på stigen når du ånder ind.

4. Giv nu slip på stigen og fald frit baglæns. Hvis du bliver svimmel eller desorienteret, så fokuser på forsiden af din krop og så vil det stoppe. Denne mentale falde-effekt får dig ned i en dyb trancetilstand, når den kombineres med dyb afslappelse og mental ro.

Der er brug for en mental falde-effekt inde i dit sind. Dette ændrer niveauet af hjernebølgeaktivitet fra det vågne niveau (beta) til søvnniveauet (alfa) eller niveauet for dyb søvn (theta). Du vil komme i en trance, når din hjernebølgeaktivitet når alphaniveauet. Stop den mentale falde-øvelse når du kan mærke en tunghedsfornemmelse. Hvis du ikke bryder dig om metoden med stigen, så forestil dig at du er i en elevator, og mærk hvordan du falder nedad, når du ånder ud, og står stille når du ånder ind. Du kan også forestille dig, at du er en fjer, og svæver nedad mens du ånder ud, og står stille i luften når du ånder ind. Du har brug for en mental falde-effekt for at sænke niveauet af hjernebølgeaktivitet.

5. Bliv ved med at gøre dette så længe det tager. Tiden det tager at gå i en trance vil variere, afhængig af din erfaring med dyb afslapning og mental ro.

Sådan føles en trance: Alt bliver roligere, og det føles som om, at man er i et meget større sted. Der er en meget svag, brummende fornemmelse i ens krop. Alt føles anderledes. Det er lidt som at tage en papkasse over hovedet i mørket - man kan mærke, at atmosfæren forandres. Det er som om, at alt bliver sløret eller lidt uklart. Skarpe lyde er smertefulde, når man er i trance.

6. For at komme ud af trancen:
Koncentrer dig om at bevæge dine fingre eller tæer. Når du kan flytte en finger eller tå, så spænd dine hænder, bevæg dine arme, ryst dit hoved. Med andre ord, væk din krop og gå lidt rundt i et par minutter.

Hvad denne øvelse gør:
For at udvikle sig selv og opnå spirituelle kræfter, skal man træne sit sind. Ens hjernebølger bliver betydeligt langsommere, når man er i en trancetilstand. Der er to sider af hjernen - den venstre logiske/intellektuelle, maskuline side og den højre kreative/intuitive, feminine side. Den højre side er sædet for det underbevidste. Det er denne del af sindet, der er åbent for suggestioner (hypnose) samt programmering og er sædet for vores astrale kraft. Når den venstre side af hjernen er aktiv i tænkning, kan den højre side ikke tilgås. Trancetilstande slukker for venstre side, så man kan få adgang til og programmere den højre side (underbevidstheden).

Det kræver træning at være i stand til at inducere en dyb trancetilstand. Dybe trancetilstande er ikke altid nødvendige, men i visse værker er de meget vigtige. Når man træner sit sind til at gå dybere og dybere ind i en trance, bliver det lettere og lettere og tager mindre og mindre tid, som man begynder at mestre det. Sindet er som en muskel, og for de fleste mennesker vil dette være en introduktion til en del af sindet, som de aldrig har haft adgang til.

Det er MEGET vigtigt aldrig at blive forskrækket ud af en trance, især en dyb en, så sørg for at du er i et rum eller område, hvor du kan være alene, og at telefonen er slukket. Det kan være ekstremt smertefuldt at blive forskrækket og hevet ud af en trance på den forkerte måde, og smerten kan vare i flere dage, især hvis du arbejder med energi i denne tilstand.

Det er normalt for for alle lyde at være meget smertefulde, når man er i en trancetilstand. Dette skyldes, at ens sanser er ekstremt forstærkede i denne tilstand.

Folk, der har mestret trancetilstanden, kan på stedet få sig selv i en dyb trance inden for få sekunder. Det er ikke nødvendigt altid at gå i en dyb trance for at arbejde med sit sind. Trancetilstanden bruges til at træne sindet. Med meget vigtige eller svære værker er en dyb trance dog ofte nødvendig.

Dag 8-9: Stearinlysøvelse

1. Tænd et stearinlys og stir på flammen i to minutter. Sørg for at holde din opmærksomhed på flammen.

2. Luk øjnene og placer dine hænder i en afslappet position med håndfladerne over øjnene og koncentrer dig om flammens aftryk i mørket. Billedet af flammen vil bevæge sig på tværs af dit synsfelt. Bliv ved med at kigge på det og bringe det tilbage, så du kan fokusere på det, og gør dette i fire minutter.

3. Slap af og tøm dig selv for tanker. Koncentrer dig om din vejrtrækning i et par minutter, hvor du udelukkende koncentrerer dig om hvert åndedrag.

Hvad denne øvelse gør:
Denne øvelse forbereder sindet på etpunktet koncentration, hvilket er så vigtigt i alle spirituelle/astrale værker. Hos den gennemsnitlige person spredes tankerne ud i ingenting. Med det trænede sind, der kan koncentrere sig intenst, er tankerne rettet mod én bestemt ting, fokuseret som en laser og har kraft. 100% koncentration gør forskellen i astrale værker. Ens vilje vil også blive udviklet og trænet med denne øvelse, da en kraftfuld vilje ikke giver efter for distraheringer. Bliv ikke frustreret eller utålmodig med dig selv. Det er normalt for tanker at dukke op i ens sind for at distrahere en i starten. Total koncentration tager tid og er en af de vanskeligste aspekter af at træne sindet.

Dag 10-24: Visualiseringsøvelser

Print disse billeder ud, hvis du har adgang til en printer:

Billede 1

Billede 2

Billede 3

Billede 4
Det ovenstående billede af Satans segl blev i høj grad brugt i mange europæiske sataniske loger i 1920-30'erne.

Billede 5

Dag 10, 11 og 12

Sid behageligt og placer Billede 1 foran dig. Slap af og se på dette billede i 3-4 minutter. Koncentrer dig om billedet og lad ikke dine tanker vandre. Hvis du bliver ukoncentreret, og dine tanker vandrer, så bring dem tilbage til billedet.

Luk nu øjnene og visualiser billedet. Billedet kan forsvinde og dukke op igen eller bevæge sig rundt - bliv ved med at bringe billedet tilbage og koncentrer dig om at se det for dig. Gør dette i 3-4 minutter.

Dag 13, 14 og 15
Gentag ovenstående med Billede 2

Dag 16, 17 og 18
Gentag ovenstående med Billede 3

Dag 19, 20 og 21
Gentag ovenstående med Billede 4

Dag 22, 23 og 24
Gentag ovenstående med Billede 5

Hvad disse øvelser gør:
Visualiseringsøvelser opbyger og styrker det astrale syn. Visualisering er nødvendigt i næsten al magi. Med intens visualisering, dirigerer man energi ind i konkrete ting i den fysiske verden. Næsten alle opfindelser i den fysiske verden blev til på grund af en idé. Der fokuseres først på denne idé, hvorefter der bliver taget konkret handling for at udføre eller eksekvere den. Det er det samme med energi. Under et ritual eller magisk værk, hæves der energi. Denne energi skal herefter fokuseres og anvendes, for ellers forbliver den bare energi. Fokuseret, klar og intens visualisering dirigerer energien. Når man kan fokusere uafbrudt og holde billedet af et objekt i ens sind i fem minutter, mestrer man visualisering.

Dag 25 og 26: Sansemeditation

1. Placer Billede 1 foran dig. Vær rolig og slap af i dit sind.

2. Se på billedet i 2 minutter.

3. Istedet for nu at visualisere billedet med lukkede øjne, så visualiser billedet med åbne øjne i 2 minutter. Din opmærksomhed bør være rettet mod billedet, så du overhovedet ikke bemærker noget andet i dine omgivelser.

4. Luk nu øjnene og visualiser billedet i 3-4 minutter.

Hvad denne øvelse gør:
Denne øvelse styrker yderligere dit astrale syn, mens du arbejder på din koncentration, når dine øjne er åbne. Dette åbner, træner og udvikler yderligere passive områder af dit sind og styrker dem.

Dag 27-31: Sansetræning

1. Sid behageligt, luk øjnene og slap af i dit sind.

2. Vælg en lyd, såsom et tikkende ur, en klokke der ringer eller hvilken som helst anden simpel lyd, og fokuser på at høre denne lyd i dit sind i 2 minutter. Se ikke nogle billeder i dit sind under denne øvelse - brug kun din hørelse.

3. Vælg et materiale, såsom silke, et tæppe eller andet, og mediter på at føle dette i 2 minutter.

4. Vælg hvilken som helst lugt, såsom roser eller en bestemt røgelse, og fokuser på denne i 2 minutter.

5. Vælg en smag, såsom salt, sukker eller honning. Smagen bør være noget stærkt til at starte med. Fokuser på denne smag i 2 minutter.

Hvad denne øvelse gør:
Denne øvelse udvikler de astrale sanser. Ved at udføre denne øvelse regelmæssigt, vil du styrke din astrale hørelse, følelsessans, smagssans, og lugtesans.

ANDEN MÅNED

Tilbage til: Træningsprogrammets oversigt

Tilbage til: Helvedes Hær 666

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457